Friidrettshjulet begynner så fort runden er løpt. Illustrasjonen over er en oversikt av en periodeplan for friidrett. Klubbens aktivitetsplan følger i stor grad denne periodiseringen. Under følger aktivitetsplanen måned til måned.
Oktober
Søndag-11 Skien / NM Terrengløp Lang Løype
Lørdag-17 Hole / Hytteplanmila
Lørdag-24 Oslo / Trenersamling NFIF
Søndag-25 Oslo / Trenersamling NFIF
November
Fredag-6 Scandic Solli / Torskeaften (kansellert grunnet pandemi)
Lørdag-21 Ullevål Stadion / Trenerseminar Trenerforeningen.
Søndag-22 Ullevål Stadion / Trenerseminar Trenerforeningen
Desember
Mandag-28 Bærum Idrettspark / Oslo Combined Events
Tirsdag-29 Bærum Idrettspark / Oslo Combined Events
Januar
Lørdag-28 Bærum Idrettspark / Bassen Sprint (kansellert grunnet pandemi)
Februar
Lørdag-6 Ulsteinvik / Innendørs NM +NM hopp u/tilløp senior/junior (kansellert grunnet pandemi)
Søndag-7 Ulsteinvik / Innendørs NM +NM hopp u/tilløp senior/junior (kansellert grunnet pandemi)
Søndag-14 SWE / FIN NOR SWE ISL/DEN innendørs landskamp (kansellert grunnet pandemi)
Bærum Idrettspark / Klubbstevne 1 – Tjalve
Lørdag-20 Bærum Idrettspark / NM mangekamp innendørs
_ _ _ _ _ _ Bærum Idrettspark / Klubbstevne 2 – Tjalve
Søndag-21 Bærum Idrettspark / NM mangekamp innendørs
Søndag-28 Bærum Idrettspark / Klubbstevne 3 – Tjalve
Mars
Torsdag-4 POL Torun / Europamesterskapet innendørs
Fredag-5 POL Torun / Europamesterskapet innendørs
_ _ _ _ _ Steinkjer / Ungdomsmesterskapet (kansellert grunnet pandemi)
Lørdag-6 POL Torun / Europamesterskapet innendørs
_ _ _ _ _ Steinkjer / Ungdomsmesterskapet (kansellert grunnet pandemi)
Søndag-7 POL Torun / Europamesterskapet innendørs
_ _ _ _ _ Steinkjer / Ungdomsmesterskapet (kansellert grunnet pandemi)
Lørdag-13 POR Leira / European Throwing Cup (kansellert grunnet pandemi)
Fredag-19 CHN Nanjing / Verdensmesterskapet innendørs (kansellert grunnet pandemi)
Lørdag-20 CHN Nanjing / Verdensmesterskapet innendørs (kansellert grunnet pandemi)
Søndag-21 CHN Nanjing / Verdensmesterskapet innendørs (kansellert grunnet pandemi)
April
_ _ _ _ _ _POR Algarve / Påskesamling (kansellert grunnet pandemi)
Søndag-11 Bergen / NM Terrengløp (korte distanser + stafett)
Mai
Lørdag-8 Oslo / Holmenkollstafetten
Lørdag-22 Stavanger / NM Stafetter
Søndag-23 Stavanger / NM Stafetter
Fredag-28 Oslo / Tjalvelekene
Lørdag-29 Lillehammer / NM & UM Mangekamp
_ _ _ _ _ Oslo / Tjalvelekene
Søndag-30 Lillehammer / NM & UM Mangekamp
_ _ _ _ _ Oslo / Tjalvelekene
Juni
Lørdag-5 GBR London / European 10 000m Cup
Torsdag-10 Oslo / Bislett Games
Lørdag-19 ROM Cluj-Napoca / European Team Championships First League
Søndag-20 ROM Cluj-Napoca / European Team Championships First League
Torsdag-24 Bergen / Trond Mohn Games
Juli
Torsdag-1 Oslo / Boysen Memorial
Lørdag-3 Jølster / NM Maraton
Torsdag-8 NOR Bergen / Europamesterskapet U23
Fredag-9 NOR Bergen / Europamesterskapet U23
Lørdag-10 NOR Bergen / Europamesterskapet U23
Søndag-10 NOR Bergen / Europamesterskapet U23
Torsdag-15 EST Tallinn / Europamesterskapet U20
Fredag-16 EST Tallinn / Europamesterskapet U20
Lørdag-17 EST Tallinn / Europamesterskapet U20
Søndag-18 EST Tallinn / Europamesterskapet U20
Fredag-23 => JPN Tokyo / Olympiske Leker
Fredag-30 Askøy / NM Junior
Lørdag-31 Askøy / NM Junior
August
Søndag-1 Askøy / NM Junior
Søndag-8 <= JPN Tokyo / Olympiske Leker
Torsdag-13 Kristiansand / Hovedmesterskapet
Fredag-14 Kristiansand / Hovedmesterskapet
Søndag-15 Kristiansand / Hovedmesterskapet
Tirsdag-17 KEN Nairobi / Verdensmesterskapet U20
Onsdag-18 KEN Nairobi / Verdensmesterskapet U20
Torsdag-19 KEN Nairobi / Verdensmesterskapet U20
Fredag-20 KEN Nairobi / Verdensmesterskapet U20
Lørdag-21 KEN Nairobi / Verdensmesterskapet U20
Søndag-22 KEN Nairobi / Verdensmesterskapet U20
Torsdag-26 ITA Rieti / Europamesterskapet U18
Fredag-27 ITA Rieti / Europamesterskapet U18
Lørdag-28 ITA Rieti / Europamesterskapet U18
_ _ _ _ _ _ Oslo / Kvalheimmila
Søndag-29 ITA Rieti / Europamesterskapet U18
September
Fredag-3 Trondheim / Ungdomsmesterskapet
Lørdag-4 Trondheim / Ungdomsmesterskapet
Søndag-5 Trondheim / Ungdomsmesterskapet
Lørdag-10 Bergen / NM Terrengløp (korte distanser + stafett)
Fredag-17 Oslo / Kretsmesterskapet 11-19år
Lørdag-18 Oslo / Kretsmesterskapet 11-19å
Søndag-19 Oslo / Kretsmesterskapet 11-19å
Oktober
Søndag-10 Oslo / NM Terrengløp Lang Løype
