Utvikling

Treningsplaner for alle øvelsesgrupper.

Sprint og hekk

Trenere Eirik Røe – 906 32 141Martin Lager – 907 29 734Michael Rosenberg – 948 31 443‬John Ertzgaard – 928 99 929 Leif Olav Alnes Utøvere Kvinner seniorAmalie IuelVilde AasmoMalin Nyfors U23Line Maltun HellandKaitesi ErtzgaardHaddy Jailan Njie Katinka Schumann U20Lakeri ErtzgaardKajsa RoothIsabella Indrebø (Koll)Mina Sørensen (Koll)Meili Steihaug (Koll) Menn seniorJoachim SandbergJustin Damon ReevesNickolai JallowHåkon SkaftunLeonard… Continue reading Sprint og hekk

Mellom- og langdistanse

Trenere Eirik Førde – 911 21 195Snorre Løken – 404 63 643Knut Jæger Hansen – 901 22 970‬Audun Nordtveit – 909 55 084Erik Sakshaug – 477 52 077‬ Utøvere Kvinner seniorKaroline Bjerkeli GrøvdalHedda HynneMaria Sagnes WåganInger Mai WatsonEmilie Fossumstuen GrøterudIngrid Halvorsen FolvikKristine Helle AndersenSigrid Jervell VågHedda KorsæthIngeborg LøvnesIngvill Måkestad BovimEmma Gerritsen Pernille Dørstad Kristine Eikrem… Continue reading Mellom- og langdistanse

Hopp

Trenere Dan Simion – 412 64 211 Utøvere Kvinner seniorTonje AngelsenElise Sanden SøvikMargrete Renstrøm U23Kristin Færøvik Mork U20Hedda Kronstrand Kvalvåg (Koll)Lea Dormagen (Koll) Menn seniorMarius Bull HjeltnesAndreas GjesdalOdin Hallquist U23Sindre OlsvikElias Sanden SøvikJoakim Sveum U20 Program Tjalves prosjekterte treningsfasiliteter går under navnet til Steinar Hoen. Hoen ble i sin tid trent av Dan Simion som… Continue reading Hopp

Kast

Trener Thomas Rosvold – 901 90 055Andreas ThorkildsenVesteinn HafsteinssonPaul André SolbergLars Ola Sundt Utøvere Kvinner seniorVilde Indseth Holten Marie Therese Obst U20U23 Menn seniorEivind HenriksenMarcus ThomsenThor Olav RosvoldErik RosvoldRune Vegard Godtland U20U23 Program Årsplan Ukeplan Dag Sted Tid Program Trener MAN         TIR Bærum 18.00-21.00 Ringøvelser Thomas ONS        … Continue reading Kast

Barn og ungdom

Vårt friidrettstilbud for barn og ungdom skjer i samarbeid med IL Koll.

Statistikk

Klubbstatistikk, nasjonal og internasjonal.

Medisinsk

Å holde seg skade- og sykdomsfri er det viktigste suksesskriteriet i idrettslig utvikling.