Trenere
Dan Simion – 412 64 211
Utøvere
Kvinner senior
Tonje Angelsen
Elise Sanden Søvik
Margrete Renstrøm
U20
Hedda Kronstrand Kvalvåg (Koll)
Lea Dormagen (Koll)
Menn senior
Marius Bull Hjeltnes
Andreas Gjesdal
Odin Hallquist
U23
Sindre Olsvik
Elias Sanden Søvik
Joakim Sveum
U20
Program
Tjalves prosjekterte treningsfasiliteter går under navnet til Steinar Hoen. Hoen ble i sin tid trent av Dan Simion som er Tjalves hopptrener.
Årsplan
Ukeplan
| Trener | Sted | Tid | Program | Trener |
| MAN | Frognerparken | 17:00 | Bakkeløp | Martin |
| TIR | Steinars Gym | 15:00 | Styrke | Dan |
| ONS | Bislett | 17:00 | Hopp / Spenst | Dan |
| TOR | Vallhall | 17:00 | Sprint | Eirik, Michael og John |
| FRE | Steinars Gym | 10:00 | Styrke | egentrening |
| LØR | Bislett | 10:00 | Hopp / Spenst | Dan |
| SØN |
